Kann das Wetter wirklich unsere Fruchtbarkeit und die Wahrscheinlichkeit einer effektiveren IVF beeinflussen?
Wir wandten uns an den Spezialisten für reproduktive Gynäkologie, Herrn Michalis Kyriakidis, MD, MSc, Gynäkologe für assistierte Reproduktion, stellvertretender wissenschaftlicher Direktor von Embryolab, um über das Wetter zu sprechen…und IVF!

Dr. Kyriakidis, wir lesen, dass Forschungen gezeigt haben, dass Sonnenwetter den IVF-Erfolg um 35% erhöht und dass Neuronen im Gehirn im Frühjahr höhere Mengen an Gonadotropin (GnRH) produzieren, die Hormone freisetzen.
Antwort: Die Wahl des richtigen Zeitpunkts für die IVF-Behandlung ist eine wichtige Entscheidung für jedes Paar, da es die Ergebnisse beeinflussen kann. Ihre endgültige Entscheidung hängt von Ihrer Stimmung, Verfügbarkeit und Anamnese ab. Die Frühlings- und Sommermonate sowie der Herbst in Mittelmeerländern wie Griechenland sind positive Faktoren für ein erfolgreiches Ergebnis, was natürlich erklärt werden kann. Längere Tageslichtstunden sowie mässige Sonneneinstrahlung sind mit erhöhter Gonadotropin (GnRH) -Produktion verbunden gewesen, die einige Frauenperioden normalisieren und in der natürlichen Empfängnis unterstützen kann. Sonneneinstrahlung während dieser Zeit kann die Produktion von Vitamin D, einem wichtigen Zahnrad im Fortpflanzungsprozess, auslösen. Und denken Sie daran, dass natürlich vorkommendes Vitamin D eine bessere Bioverfügbarkeit als Nahrungsergänzungsmittel haben kann. Darüber hinaus könnten bessere Schlafmuster während des Sommers mit erhöhten Melatoninspiegeln verbunden sein, was auch während der IVF sehr vorteilhaft ist. Und vergessen Sie nicht, dass ein angenehmes und stressfreies Umfeld während Ihres Sommerurlaubs die beste Ergänzung zu Ihrer Behandlung ist.

Stimmt es, dass erhöhte Vitamin D die Fruchtbarkeit anregt?
Können Sie uns das erklären?
Antwort: In den letzten zehn Jahren wurden viele Daten über die Bedeutung von Vitamin D im Fortpflanzungsprozess veröffentlicht. Dies zeigt sich deutlich an der hohen Vitamin-D-Konzentration im menschlichen Laubkraut (d. h. dem Gebärmutterschleim in der Schwangerschaft!). Es gibt sogar Berichte, dass normale Vitamin-D-Spiegel während der IVF die Erfolgschancen um bis zu 4-mal erhöhen können. Vitamin D kann die AMH-Produktion anregen und möglicherweise helfen, die Eizellversorgung aufrechtzuerhalten. Darüber hinaus kann es helfen, den Stoffwechsel zu normalisieren, die Hormonproduktion im Körper zu verbessern und das Immunsystem zu regulieren. Dieses Vitamin trägt zum Einnistungsprozess bei und reguliert die Interaktion zwischen Mutter und Fötus. Auch nach Eintritt der Schwangerschaft senkt Vitamin D das Risiko schwangerschaftsbedingter Komplikationen wie Präeklampsie, um ein gesundes Baby zu gewährleisten. All dies, einfach durch ein paar Minuten Sonnenlicht pro Tag! Und noch mehr, wie wir gleich sehen werden!

Stimmt es, dass in den Sommermonaten weniger Medikamente für IVF benötigt werden?
Untersuchungen des Liverpool Women’s Hospital und des Countess of Chester Hospital an 2709 Frauen zeigten, dass diejenigen, die sich einer IVF-Behandlung in den Sommermonaten unterzogen, weniger Medikamente benötigten, um den Eisprung anzuregen. Bei diesen Frauen war die Wahrscheinlichkeit, am Ende eines IVF-Zyklus zwischen April und September schwanger zu werden, doppelt so hoch. Etwa 20% der Frauen wurden während der Sommermonate gezeugt, verglichen mit nur 15% der Patientinnen zwischen Oktober und März.
Antwort: Ihr Arzt muss über die richtige Art der Behandlung für Sie sowie über die Mittel und Medikamente entscheiden, die Sie verwenden. Aber was wäre, wenn Sie sich selbst einen Schub geben könnten, indem Sie die Sonne für ein paar Minuten geniessen? Wie Sie bereits wissen, wird Sonneneinstrahlung die Produktion von Vitamin D auslösen. Dieser Anstieg der Vitamin-D-Spiegel erhöht die Empfindlichkeit Ihrer Follikel gegenüber FSH, was Ihre Reaktion auf Medikamenten während der Behandlung verbessert. Darüber hinaus wird es die Insulinresistenz und Steroidogenese (das ist die Produktion von Östrogen im Körper!) zu verbessern, sondern auch die Androgenaktivität zu regulieren. All diese Eigenschaften können zu einer besseren Reaktion und weniger Medikamente beitragen!!!

Bedeutet mehr Sonnenlicht mehr Melatoninproduktion, was die weibliche Fruchtbarkeit verbessert?
Melatonin ist ein Neurohormon, das eine wichtige Rolle im zirkadianen Rhythmus spielt. In den Sommermonaten, wenn die Tage länger sind, produziert der Körper mehr Melatonin. Laut Dr. Simon Wood, der die von uns berichtete Studie leitete, reguliert Melatonin auch die Fruchtbarkeit von Frauen. Es wurde gezeigt, dass das Hormon die weibliche Fruchtbarkeit unabhängig von der Bestimmung des Schlaf-Wach-Zyklus aktiviert.
Antwort: Melatonin ist ein Hormon, das im Schlaf gebildet wird und sicherlich Ihr Schlaf-Wach-Muster bestimmen kann. Aber seine Eigenschaften können leicht so weit gehen, die weibliche Fruchtbarkeit zu regulieren und zu erhöhen. Dieses Hormon gilt als Breitspektrum und ein sehr starkes Antioxidans. Es ist im Grunde ein sehr effektiver ROS Scavenger, der oxidativen Stress im Körper reduziert. Dieser Stress wird durch Umweltfaktoren, schlechte Ernährung und Rauchen verursacht. Diese Aktion kann die Qualität der Eizellen verbessern, indem die mitochondriale und metabolische Funktion aufrechterhalten wird. Gute Embryonen können Sie einem besseren IVF Ergebnis näher bringen. Darüber hinaus verringert Melatonin die Möglichkeit von Lutealphasenproblemen und das Risiko von Schwangerschaftskomplikationen. Ein sommerliches, gesundes und unbeschwertes Schlafmuster kann wirklich einen Unterschied in Ihrer Behandlung machen!

Natürliches Sonnenlicht produziert mehr Östrogen.
Hohe Östrogenspiegel fördern den Eisprung. Erhöhte Spiegel dieses Hormons können Frauen, die sich einer IVF unterziehen, die Schwangerschaft erleichtern. Während der Frühlingsmonate produzieren Neuronen im Gehirn höhere Mengen an Gonadotropin (GnRH).
Forschung von Dr. Braga et al. zeigt, dass IVF-Zyklen in den Monaten März bis September höhere Erfolgsraten zeigen. Es kann auf die Bildung von höheren Konzentrationen von 17-β-Östradiol (dem wichtigsten Östrogen, das bei heranwachsenden Frauen produziert wird) zurückzuführen sein. Die Befruchtungsraten (durch IVF) im Frühjahr und Sommer sind fast 1,5 mal höher als die Winterdüngungsraten.
Ist das richtig oder falsch?
Antwort: Moderne Lebens- und Arbeitsbedingungen haben unsere Exposition gegenüber dem natürlichen Sonnenlicht eingeschränkt. Im Laufe der Jahre haben wir gelernt, wie wichtig das Sonnenlicht in der Reproduktionsmedizin ist. Einer der Mechanismen, die natürliches Licht die Fruchtbarkeit verbessert, ist durch die Regulierung der Östrogenproduktion. Sicherlich wird Sonnenlicht die Steroidogenese verbessern, um eine optimale Östrogenspiegel zu gewährleisten. Dies wiederum wird den Implantationsprozess unterstützen. Aber was Sie vielleicht nicht wissen, ist, dass Sonnenlicht durch die Induktion der Vitamin-D-Produktion die Eifunktion verbessern und die Befruchtungsrate erhöhen könnte. Hier ist eine gute Idee mit einer praktischen Anwendung! Lassen Sie die Sonne in Ihr Haus und Ihren Arbeitsplatz, um IVF Erfolgsraten zu erhöhen!

Dr. Kyriakidis, wir haben noch ein paar Fragen:
Können wir uns nach dem Embryotransfer sonnen?
Antwort: Die Antwort ist einfach. Natürlich können Sie sich nach dem Embryotransfer sonnen, aber in Massen und auf jeden Fall Vorsichtsmassnahmen treffen. Vermeiden Sie sehr heisse Zeiten des Tages, nehmen Sie nicht mehr als 10 Minuten direkte Sonneneinstrahlung und bleiben Sie hydratisiert. Sonnenschutz kann ein sehr nützliches Werkzeug sein, wenn es klug verwendet wird!

Können wir während der Behandlung Sonnenschutzmittel verwenden?
Antwort: Die Antwort ist auch hier klar. Sonnenschutz schützt Sie vor den negativen Auswirkungen des Sonnenlichts nach längerer Exposition. In der Tat wird es während des Sommers empfohlen, um Sie auf lange Sicht vor Melanom-bedingten Hautkrebs zu schützen. Sie können sicherlich täglich Sonnencreme während Ihrer Behandlung verwenden. Wir empfehlen jedoch, am Tag des Embryotransfers keine Körpercreme oder -lotion zu verwenden, da Gerüche oder flüchtige Stoffe in Salben und Cremes für die Embryonen während des Transfers aus dem IVF Labor toxisch sein können.

Wir haben gehört, dass Spermien kühl gehalten werden sollen. Schädigt Hitze und Sonnenbaden bei hohen Temperaturen Spermien?
Antwort: Extreme Temperaturen können schädlich für Spermien sein. Dies gilt für beide Seiten des Spektrums. Die Spermatogenese benötigt einen bestimmten Temperaturbereich, um zu funktionieren, und dieser ist nahe der menschlichen Körpertemperatur und etwas niedriger. Vermeiden Sie also längere Sonneneinstrahlung, die Ihre Kerntemperatur erhöhen könnte. Mit anderen Worten, werden Sie «cool» und das Sperma wird besser sein!